テニスハマー
プライベートレッスンは、こんな方にオススメです！
これからテニスをはじめて基本技術から習いたい
基本技術を習得することは今後テニスを続けていく上でとても大事になってきます。最初に間違った技術を身につけてしまうと後々矯正するのに時間を要してしまいます。
まずはラリーをたくさん続けれるような基本をしっかり習得してテニスの楽しさを知っていただきたいと考えています。
試合の面白さの一つに技術だけではない部分があります。
相手の弱点を探してそこを突いたり、自分の良さを活かした戦い方、配球等の戦略的要素が大きく関係してきます。いくら相手のボールが速くてもそれを封じたり、使いづらくしたりすることで精神的に不安になり調子を崩すことが出来れば勝機を見出すことは少なくありません。
テニスハマーでは元プロ選手、プロコーチが試合で培った経験を指導していきます。
正しく身体を使うことで負担を軽減することが出来ます。
例えばテニスではテニス肘という怪我を抱えてる方も多くいらっしゃいますが、ボールを打ったときの衝撃は少なからずあります。
正しいインパクトの形を取れればその負担は減りますが、正しく身体を使えずインパクトの形が窮屈だったりすると肘への負担は大きいです。
長くテニスを続けるという意味でも正しい身体の使い方を習得していただくことは大事になってきます。
テニスハマーでは元プロ選手、プロコーチが様々な角度から課題克服の方法を伝えていきます。
例えばボールを深く打てるようになりたい人にはボールに力をしっかり伝えれるように身体の使い方を矯正したり、楽にボールが飛ばせるように当たりが厚くなるようなフォームに矯正したりします。
正しい理論とたくさんボールを打つことで確実に上達へ導きます。
個別で課題が違いますのでご自身に必要な技術をコーチ達が見抜き改善に導きます。
ご自身の体力に応じてガツガツやったり、のんびりやったりと自分に合ったペースでやれることも魅力です。
多人数レッスンでは得られない短期習得があります。
スクールのレッスンは人数が多かったりすることで打てる数も少なかったり、アドバイスを貰えることも少ないことがあります。
基本的には大きなテーマを全員でやっていくような流れですので、
個別に必要な事も違いますので上達具合が遅かったり、感じずらかったりします。
プライベートレッスンでは球数もたくさん打てるので、個別に必要なことも徹底して練習できます。
