テニス上達、目標達成にテニスハマーではこのように指導しています。
この中でお客様に足りている所、足りていない所を速やかに現役選手、現役テニスプレイヤーが見つけ、
お一人お一人に合った練習内容、身体の使い方、考え方、戦術を練習します。
ラケットワークを良くしていくことで効率よくボールを飛ばせたり、
身体の使い方を向上させることで楽に打つことが出来るようになります。
フィジカルと言っても筋力の強化だけではなくてフットワークを良くすることであったり持久力の強化であったり動かされてもバランスよく次の動作にいきやすくしたりすることも大事になってきます。
テニスはメンタルのスポーツとも言われます。
試合中に目の前の1ポイントを集中出来ずにポイントを落とすことは誰もが経験したことがあるかなと思います。
そんなときの対処法でしたり気持ちの落ち着け方を知っておくことはとても大切です。
コーチ名 | 時間 | 料金 |
長濱勇太 プロフィールはコチラ |
1時間 | 8,000円 |
2時間 | 16,000円 | |
牛田敦之プロ プロフィールはコチラ |
1時間 | 12,000円 |
2時間 | 24,000円 |
(少人数レッスンは5人まで)半日、全日、合宿などはお問い合わせください。
※コート代、出張費別
交通費
出発地から片道1時間以内の場所…\1,000円(駐車代がかかる場所は500円頂きます)
出張地から片道1時間以上の遠方依頼はご相談になります。