練習日

こんばんは長濱です!
有難いことに最近プライベートテニスレッスンの依頼を少しずついただけるようになり新たな出会いが多くなってきました🙇‍♂️
上達していただけるようにしっかりサポートしていきます💪

そんな自分ですが先日は仕事が休みでしたので練習日でした!
相模原のクリエイトテニスアカデミーで練習をしています🎾
内容はポイントパターンの練習を球出しからじっくりやり実践練習に繋げていく流れでした。
球出しからゲームをイメージして練習をしてるので実践練習になったときに反映しやすく意識の持ち方で全然内容が変わってきます💡
常に狙いを明確にして次の展開をイメージしながらやる習慣をつけることが大事だと思ってますのでアカデミーのコーチとの練習が自分にフィットしていて充実しています😊

練習終わりにチームの仲間で20歳の選手にマッチ練習をしてもらいましたが勢いのあるサーブ、ストロークに押されてしまいました。
自分の持ち味はコートを広く使うことやネットプレーを絡めること、スライスでタイミングを外すことですが勢いのあるショットに良さを出せずミスが増えてしまいました💦
自分のボールが浅くなるとすぐ劣勢になるので修正していきます💡

来週試合がありますが相手とのやりとりとの中で相手の良さを消しながら自分の良さを出していけるように駆け引きを楽しみながら結果にもこだわって頑張ってきます💪

 

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