プライベートレッスン 東京

こんばんは🌇

先日はプライベートレッスンを行いました🎾
テーマはサーブでしたが身体の使い方として骨盤、肩甲骨の動きをチェックしてトスアップを確認しました!
トスの安定感がないといくらいい身体の使い方を出来てても力を伝えていけないので安定したトスというのはとても大事になってきます💡
トスの上げ方、リズムの取り方、身体を上手く使ってトスを上げれるようにいろいろアドバイスしました!
参加者の方からはいつも新たな気づきを得ることが出来てとてもいいレッスンですねと嬉しいお言葉をいただきました😭

2、3回と受けていただいてる方はとても練習してる部分のレベルが上がってるなと私自身感じてるのと参加者の方も実感していただいております

是非サーブも含めてそのほかのショットでも上達したい方是非ご連絡お待ちしておりますので宜しくお願い致します🙇‍♂️

 

プライベートテニスレッスン 東京ならtennishammer(テニスハマー)

東京テニスプライベートレッスン

こんにちは。

最近では朝から夜までテニスプライベートレッスンが入っています!
レッスン時間が被ってしまったり、コートが空いていなく出来なかったりとご迷惑をおかけしていましたが!!
ようやく時間に余裕ができてきましたので更なるテニス上達へ向けしっかりサポートさせていただきます。

現役選手ならではの目線や考え方などもあり大変ご好評いただいております!!
ご興味ある方は是非ご覧下さい。

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